宅婦的碎碎念

我那篇「迷煙」讓很多好朋友都想試試看這個配方，所以宅婦要趕快補上這篇有關快樂鼠尾草的番外篇！起因是一個好朋友和宅婦的一段MSN！整理~節錄如下：(那位好朋友要求匿名~所以以下代稱她為神祕女子)

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接下來的MSN對話還很長，就不再節錄囉！

所以宅婦要在這裡緊急說明一下，其實快樂鼠尾草的確是以「放鬆」著稱的精油，可是我要提醒大家不要單獨使用的原因是－它有可能會引發你的wild dream（奇夢）。

這個會容易引發夢境的作用不是每個人都會發生，不過宅婦自己倒是有發現那次比較大量的使用快鼠，那天的夢就又多又片段，讓宅婦覺得這只能拿來對付老公，如果是自己要安眠的話！那麼我建議另外一種配方囉！

後來根據「神祕女子」判斷自己應該是焦慮引起的失眠，宅婦思考在三之後建議如下！

前調選擇佛手柑來舒緩焦慮，中調用一點快樂鼠尾草來放鬆神經上的緊張，再加上真正薰衣草發揮鎮定安撫的功能，最後用岩蘭草感受一點祥和吧！

配方：

佛手柑3滴、快樂鼠尾草1滴、真正薰衣草2滴、岩蘭草1滴

(PS：如果你使用了快鼠發現的確比較會做夢的話！那快鼠不要加入即可囉！)

如何使用：

如果家裡沒有水氧機，那可以在睡前倒一杯熱水，把精油滴到熱水裡，再把這杯熱水放到床頭或是床邊即可！

所以啊！各位美女們！那個迷煙配方是宅婦拿來對付老公用的！我們女生本來就比較感性，感覺又比較敏銳！這個撫平焦慮的安眠配方就提供給各位辛苦的美女們自己使用，對自己好一點囉！祝你們有個好夢啊！

中文名字：真正薰衣草

拉丁名字：Lavandula angustifolia

英文名字：True Lavender

香味：中調。甘甜的花草，薰衣草香！

特性：紓壓、安撫

芳香療法用途：適用皮膚保養以及改善青春痘、過敏、燙傷、擦傷、濕疹、頭皮屑、皮膚炎、蚊蟲叮咬、驅除紋蟲、咳嗽、流行性感冒、經痛、反胃、頭痛、神經緊張、月經前症候群(註1)

注意事項：用量要適當，因為太高劑量的使用反而會有提振的效果。

宅婦的精油有在YAHOO的拍賣上架，請到YAHOO拍賣的鴣域！去看有哪些精油囉！

資料來源：註1中芳香療法用途的內容摘自商周出版的芳療聖經。