宅婦的碎碎念

前幾天轟轟的午後雨過後，今天外面是耀眼到幾乎都睜不開的太陽，看一下自己部落格上的貓咪溫度計，好樣的！已經到了34度了！難怪一向愛呆陽台的宅貓們都躲進房裡來，大字貼在白色磁磚地板上。看起來夏天總算大張旗鼓的正式開始了！

今天還有工作要做，至少要把今天該寫的文章拼湊出來。可是整個早上就是東摸西摸的怎樣都不肯認認真真的工作，還在網路上找朋友閒聊了好一會。宅婦心裡知道不能這樣下去，本來還要打起精神出門去，尋思著要去哪家咖啡店，可是一看那陽光幾乎要把所有東西都燒融的氣勢，讓我連出去外面的念頭都趕忙打消！

中午過後抵不過夏天的強盛氣勢，開了冷氣，外面那股熱力還是透過牆壁慢慢的透進來，空氣有點乾燥，頭是昏沉沉的，這下可不好，不能讓自己落入「苦夏」的狀態，要想盡辦法打起精神來！

於是想到來製造一陣清爽的香氣噴霧吧！讓自己可以提提神，最好能馬上讓腦袋清醒一下！那麼就選『迷迭香』吧！

迷迭香有著增加記憶力的功效，也許是他清新、乾淨的氣味，會讓人精神為之一振，可是我想讓他樟腦般的氣息不要太過強烈，另外搭配了有著清爽氣息的檸檬還有葡萄柚，後調就挑乳香吧！

調好後，往屋裡四處噴灑，霧狀的水氣挾帶著清新的香氣，似乎有一股吹撫過山谷的風驅散了屋子裡那悶悶的、凝窒般的空氣。深吸一口氣，喝幾口冰開水，居然可以敲起鍵盤寫起文章了，於是一口氣就把文章完成了！

配方：(清爽提神香氣)

精油－葡萄柚10滴、檸檬10滴、迷迭香10滴、乳香5滴

水-約100ml

調製方式：

將100ml的水倒入噴霧瓶中，再將精油滴入瓶中，蓋上噴頭，搖晃均勻即可。

有關要怎麼調制精油噴霧請看另一篇文章-【精油】瞬間滿室芳香的香氣噴霧-玫瑰草

中文名字：迷迭香

拉丁名字：Rosemarinus officinalis

英文名字：Rosemary

香味：前調到中調。剛開始是比較清晰的樟腦氣味後來會有像是尤加利，是屬於清涼清新的香氣。

特性：止痛、激勵、活化、抗菌、抗病毒

芳香療法用途：適合用於皮膚和頭髮保養(油性)；而且可以促進健康頭髮的生長；治療頭蝨、驅蟲劑、疥瘡、呼吸道疾病、肌肉疼痛、風濕症、血液循環不良、經痛、傷風和流行性感冒、頭痛、精神衰竭、沮喪、神經衰竭和其他壓力所引起的各種疾病。(註1)

注意事項：避免懷孕使用。小孩使用需低量。敏感性肌膚使用濃度不宜太高。另外高血壓、癲癇、失眠者避免使用

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資料來源：註1中芳香療法用途的內容摘自商周出版的芳療聖經。